BACAKORAN.CO - Biasanya, buah-buahan dikenal sebagai camilan sehat yang kaya akan vitamin dan serat.
Namun, siapa sangka ada beberapa jenis buah yang ternyata mengandung kalori cukup tinggi dan dapat membantu menambah berat badan?
Hal ini tentu dapat menjadi alternatif bagi orang tua yang ingin meningkatkan asupan nutrisi anak agar tumbuh dengan optimal.
Penasaran buah apa saja yang bisa membantu si kecil mencapai berat badan ideal?
Berikut daftar buah yang bisa menggemukan badan.
BACA JUGA:Waduh, Penggelapan Uang Rp 100 Juta Bikin Rugi Alfamart Deli Jakarta Utara!
BACA JUGA:Akibat Jalan Licin, Truk LPG Hantam Pembatas Jalan di Cikunir, Begini Kronologinya!
1. Pisang
Buah yang sering dijumpai di wilayah tropis ini ternyata menjadi salah satu buah yang bisa membuat berat badan bertambah.
Maka dari itu, bagi yang sedang menjalani program diet, sangat harus mengatur pola makan buah ini agar tidak menghambat proses diet.
Diketahui, buah pisang memiliki serat yang tinggi, potasium, serta vitamin C dengan kalori yang mencapai 180 per buahnya.
BACA JUGA:Tarif Baru Trump Buat Perang Dagang Meledak Lagi! Pasar Asia Kena Tsunami!
BACA JUGA:Keji, Jamran Diduga Habisi Juwita Jurnalis Banjarbaru Didalam Mobil Sewaan dan Direncanakan
2. Cherry
Buah selanjutnya yang dipercaya dapat menambah berat badan yaitu buah cherry meskipun mengandung kalium yang mampu menurunkan tekanan darah.