BACAKORAN.CO - Pernah nggak sih, kamu lagi bete banget terus rasanya pengen makan sesuatu yang bisa bikin mood jadi happy lagi?
Nah, ternyata ada lho buah-buahan yang bisa jadi penyelamat buat balikin suasana hati jadi ceria!
Buah-buahan selain enak di konsumsi ternyata bisa balikin mood kamu lho.
Yuk, simak rekomendasi 5 buah yang bisa bikin mood kamu balik happy!
BACA JUGA:Banjir Lemak Abis Lebaran? Cobain 5 Buah Ini Biar Kolesterol Cepat Turun!
Buah yang Bisa Bikin Mood Balik Happy
1. Pisang
Si Mood Booster Alami! Siapa yang nggak kenal buah satu ini?
Pisang ternyata nggak cuma enak, tapi juga bisa bikin mood kamu naik level!
BACA JUGA:6 Kelompok Orang yang Tidak Dianjurkan Makan Buah Salak, Salah Satunya Penderita Tukak Lambung!
BACA JUGA:Terbang Tanpa Takut, 4 Wisata Balon Udara Bikin Kamu Betah Dilangit, Auto Ga Mau Pulang!
Kandungan triptofan dalam pisang bakal diubah tubuh jadi serotonin, alias hormon bahagia.
Selain itu, vitamin B6-nya juga bantu bikin kamu lebih rileks.
Cocok banget buat ngemil sehat di tengah bad mood!