Hal ini dibuktikan oleh penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi jus semangka mampu mengurangi efek nyeri otot yang kerap terjadi setelah melakukan aktivitas dengan intensitas berat, seperti olahraga.
Meski demikian, studi mengenai manfaat semangka untuk meredakan nyeri dan kaku pada otot masih terbatas, sehingga masih perlu diteliti lebih lanjut.*
Tags : #nutrisi buah
#manfaat kesehatan
#konsumsi buah
#kesehatan mata
#kesehatan jantung
#buah semangka
Kategori :
Terkait
Kamis 07 Aug 2025 - 05:00 WIB
Cobain Detoks Teh Ketumbar ala dr. Zaidul Akbar untuk Atasi Perut Kembung & Jaga Kesehatan Jantung
Jumat 21 Feb 2025 - 06:18 WIB
Meski Rasanya Pahit, Ini 6 Manfaat Sayur Pare untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Gula Darah
Kamis 12 Sep 2024 - 12:51 WIB
Tips Bumil, 6 Manfaat Semangka Bagi Ibu Hamil yang Jarang Diketahui, Apa Aja Ya? Cekidot!
Minggu 01 Sep 2024 - 15:35 WIB
Terbukti Ampuh! 6 Manfaat Daun Nangka Kuning untuk Mengatasi Liver, Begini 2 Cara Pakainya yang Tepat...
Rabu 10 Jul 2024 - 23:59 WIB
Terungkap! Manfaat Daun Nangka Kuning untuk Atasi Penyakit Kuning dan Liver, Begini Dosisnya yang Tepat...
Terpopuler
Minggu 10 Aug 2025 - 17:49 WIB
YES! Saldo DANA Gratis Total Rp235.000 Cair ke Dompet Digital, Cek Syarat Klaimnya di Sini
Minggu 10 Aug 2025 - 20:04 WIB
Wajib Nonton! Threads of Destiny Drama China yang Bikin Nagih Tiap Episodenya, ini Sinopsisnya...
Minggu 10 Aug 2025 - 18:10 WIB
6 Fakta-fakta yang Ada dalam Kasus Kematian yang Menimpa Prada Lucky
Minggu 10 Aug 2025 - 20:28 WIB
6 Rekomendasi Drama Korea Tentang Keluarga yang Penuh Kehangatan dan Pengorbanan, Dijamin Bikin Terharu!
Senin 11 Aug 2025 - 11:40 WIB
Jessica Radcliffe Diserang Orca? Fakta Mengejutkan di Balik Video Viral yang Bikin Heboh!
Terkini
Senin 11 Aug 2025 - 17:12 WIB
8 Rekomendasi Drama China Genre Thriller Tentang Anak Sekolah yang Bikin Tegang, Auto Nonton Terus!
Senin 11 Aug 2025 - 16:36 WIB
Terbukti Kelola Judi Sabung Ayam Peltu Yun Heri Lubis Divonis 3,5 Tahun Penjara dan Dipecat dari TNI
Senin 11 Aug 2025 - 16:11 WIB
Bantuan Udara Gaza Menelan Korban Jiwa, Bocah 15 Tahun Tewas
Senin 11 Aug 2025 - 15:44 WIB
3 Rekomendasi Drama Korea Mirip Head Over Heels, Kisah Dukun yang Bikin Tegang!
Senin 11 Aug 2025 - 15:30 WIB
5 Rekomendasi Parfum Fruity Wanita yang Semerbak Wangi Tahan 8 Jam, Anti Respray Terus-terusan!
Senin 11 Aug 2025 - 15:12 WIB
Hoaks! Inilah Fakta di Balik Video Viral Jessica Radcliffe Pelatih Lumba-Lumba Diserang Orca
Senin 11 Aug 2025 - 15:00 WIB
Cari Tablet Rp2 Jutaan? Redmi Pad 2 Tawarkan Layar Tajam yang Bisa Jadi Monitor PC, Worth It Banget!
Senin 11 Aug 2025 - 14:34 WIB
Super League 2025/2026: Pelatih PSBS Akan Kejutkan Arema FC Saat Rayakan Ultah ke-38 Tahun: Siap Ambil 3 Poin!
Senin 11 Aug 2025 - 14:12 WIB
Super League 2025/2026: Arema FC Berburu Kado Ulang Tahun ke-38 di Kanjuruhan
Senin 11 Aug 2025 - 13:41 WIB