Kemudian kamu jangan lupa untuk melakukan olahraga teratur untuk membuat badanmu langsing ya, karena olahraga merupakan bagian penting dari program diet sehat.
Kombinasi antara makanan seimbang dan olahraga teratur dapat membantu mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat. Olahraga, diet, langsing, berat badan, sehat, lemak.(*)
Tags : #tubuh langsing
#pola makan seimbang
#olahraga teratur
#makanan rendah kalori
#keseimbangan hidup
#gaya hidup sehat
Kategori :
Terkait
Rabu 13 Aug 2025 - 17:37 WIB
Tidur Cuma 6 Jam? Begini Cara Biar Tetap Segar Sepanjang Hari Tanpa Ngopi
Selasa 12 Aug 2025 - 12:33 WIB
6 Cara Jitu Menjaga Kesehatan Jantung Sejak Usia Muda, Remaja Wajib Paham!
Rabu 09 Apr 2025 - 09:15 WIB
Nggak Nyangka! Buah Plum Bisa Bantu Turunin Berat Badan, Si Kecil yang Bikin Lemak Luluh!
Minggu 18 Feb 2024 - 10:50 WIB
3 Manfaat Bunga Saffron Bagi Kesehatan, Salah Satuya Bebas dari Darah Tinggi Lho
Minggu 11 Feb 2024 - 20:45 WIB
7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Saat Musim Hujan: Rendah Kalori dan Menyehatkan
Terpopuler
Selasa 26 Aug 2025 - 13:21 WIB
Ridwan Kamil Tolak Ajakan Lisa Mariana Tes DNA Ulang di Singapura, Kuasa Hukum: Cari Sensasi!
Selasa 26 Aug 2025 - 19:13 WIB
12 Rekomendasi Drama China Tentang Perjodohan yang Bikin Baper, Dijamin Melting Abis!
Selasa 26 Aug 2025 - 14:41 WIB
5 Rekomendasi Drama China Durasi Pendek yang Seru, Ada Genre Apa Saja Ya?
Selasa 26 Aug 2025 - 21:16 WIB
7 Rekomendasi Drama Korea Genre Komedi, Bikin Ngakak Brutal, Nomor 2 Paling Lucu!
Selasa 26 Aug 2025 - 16:25 WIB
Heboh, KPK Sita STNK Mercedez Benz di Kasus Korupsi Bank BJB, Atas Nama BJ Habibie? Ini Penjelasannya!
Terkini
Rabu 27 Aug 2025 - 11:24 WIB
Macan Tutul Masuk Balai Desa Kuningan, Siap Dilepasliarkan ke Gunung Ciremai
Rabu 27 Aug 2025 - 11:15 WIB
Sri Mulyani Coret Sekolah Kedinasan dari Anggaran Pendidikan 2026, Begini Penjelasannya!
Rabu 27 Aug 2025 - 11:00 WIB
Cara Membuat Nasi Goreng Seafood Solaria Viral ala Mohammad Kendy, Dijamin Ketagihan!
Rabu 27 Aug 2025 - 10:57 WIB
Terlempar dari Babak 16 Besar, Indonesia Berburu Peringkat 17-24 Lawan Puerto Riko
Rabu 27 Aug 2025 - 10:50 WIB
6 Rekomendasi Serum Anti Aging Terbaik untuk Usia 30 Tahun ke Atas Agar Kulit Tetap Kencang dan Cerah
Rabu 27 Aug 2025 - 10:26 WIB
Pria Berambut Pirang Ditangkap Diduga Pelaku Penipuan Gunakan Aplikasi Qris, Belanja Jutaan Rupiah
Rabu 27 Aug 2025 - 10:00 WIB
Viral! Driver Ojol dan Anaknya Kena Tembakan Gas Air Mata saat Antar Pesanan di Sekitar Gedung DPR
Rabu 27 Aug 2025 - 09:43 WIB
Cetak Sejarah! Korean Air Pesan 103 Boeing, Nilainya Bikin Melongo!
Rabu 27 Aug 2025 - 09:30 WIB
4 Weton yang Sulit Setia karena Terlalu Menawan Menurut Primbon Jawa, Pasangan Kamu Termasuk?
Rabu 27 Aug 2025 - 09:28 WIB