bacakoran.co - banyak ibu mungkin bertanya-tanya, apakah aman atau bahkan bermanfaat jika menyusui anak lebih dari dua tahun? jawabannya: ya, sangat bermanfaat!
menyusui bukan hanya soal memberikan nutrisi, tapi juga membangun ikatan emosional dan perlindungan kesehatan jangka panjang untuk si kecil dan ibu.
menurut organisasi kesehatan dunia (who), menyusui dianjurkan dilakukan setidaknya hingga usia 2 tahun atau lebih selama ibu dan anak masih nyaman.
nah, ternyata di balik kebiasaan ini, ada banyak manfaat luar biasa yang sering luput dari perhatian.
yuk, simak penjelasannya!
1. meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak
air susu ibu (asi) tetap mengandung antibodi penting, bahkan setelah anak berusia dua tahun.
kandungan imunoglobulin dan zat pelindung lain membantu memperkuat sistem imun anak agar tidak mudah terserang penyakit seperti flu, batuk, atau infeksi ringan.
2. membangun ikatan emosional yang lebih kuat
menyusui lebih dari dua tahun bisa memperdalam bonding antara ibu dan anak.
kontak fisik yang hangat saat menyusui menciptakan rasa aman dan nyaman bagi si kecil, terutama saat mereka mulai mengalami perubahan sosial dan emosional.
3. mendukung perkembangan otak anak
asi kaya akan asam lemak esensial dan dha, nutrisi penting untuk perkembangan otak.
dengan menyusui lebih lama, anak mendapatkan pasokan gizi optimal yang dapat membantu daya konsentrasi dan kemampuan berpikir di masa tumbuh kembangnya.
4. menjaga kesehatan ibu
tahukah kamu? menyusui lebih lama juga memberikan manfaat besar bagi ibu.
kegiatan ini dapat membantu menyeimbangkan hormon, menurunkan risiko kanker payudara dan ovarium, serta membantu menjaga berat badan tetap ideal setelah melahirkan.
5. membentuk pola asuh yang positif
menyusui bukan hanya soal nutrisi, tapi juga proses komunikasi antara ibu dan anak.
anak yang disusui lebih lama cenderung memiliki rasa percaya diri lebih tinggi dan kemampuan sosial yang baik, karena mereka tumbuh dengan kasih sayang dan rasa aman sejak dini.
menyusui anak lebih dari dua tahun bukan hal yang aneh, apalagi berlebihan.
selama ibu merasa nyaman dan anak masih membutuhkan, kebiasaan ini bisa memberikan manfaat ganda untuk kesehatan fisik dan emosional keduanya.
jadi, tak perlu ragu untuk melanjutkan menyusui selama itu masih terasa alami dan menyenangkan bagi ibu dan si kecil.
tips tambahan
jika kamu masih menyusui anak usia di atas dua tahun, pastikan tetap menjaga pola makan seimbang, minum air cukup, dan konsultasikan dengan tenaga kesehatan agar kebutuhan nutrisi ibu tetap terpenuhi.
