6 Manfaat Tanaman Krastoelang untuk Kesehatan, Dapat Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Hingga Gula Darah

BACAKORAN.CO - Tanaman Krastoelang yang dikenal dengan nama ilmiah Moringa oleifera, merupakan tumbuhan yang telah lama dimanfaatkan sebagai obat tradisional di berbagai budaya.

Dikenal karena kandungan nutrisinya yang melimpah, tanaman ini dianggap sebagai "superfood" berkat manfaat kesehatannya yang luar biasa.

Tim bacakoran.co akan menjelaskan beberapa manfaat Krastoelang bagi kesehatan.

1. Kaya Akan Nutrisi Penting

BACA JUGA:5 Tanaman Herbal untuk Hilangkan Flek Hitam di Wajah Secara Alami, Bikin Kulit Lebih Fresh dan Cerah!

BACA JUGA:6 Tanaman Herbal Ampuh Atasi Flu dan Batuk yang Jarang Diketahui Orang

Daun Krastoelang kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, kalium, dan protein.

Kandungan zat gizi ini dapat membantu memenuhi kebutuhan harian tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Daun Krastoelang juga mengandung antioksidan tinggi yang melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab berbagai penyakit.

2. Membantu Menurunkan Gula Darah

BACA JUGA:Bunda Udah Tau Belum? Kemuning, Tanaman Herbal Kaya Khasiat untuk Kesehatan, Bisa Meredakan Nyeri Juga Loh

BACA JUGA:Manfaat Sirih Raja Merah bagi Kesehatan, Tanaman Herbal Segudang Khasiat, Apa Aja Ya? Cek Selengkapnya

Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun Krastoelang dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga baik untuk penderita diabetes.

Senyawa aktif seperti isothiocyanates pada daun Krastoelang berperan dalam meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi risiko komplikasi diabetes.

3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung